어느 날 아침에 일어나서 첫 발을 내디뎠는데 발뒤꿈치가 찌릿하더라고요. 처음에는 그냥 잠을 잘못 잤거나 어제 많이 걸어서 그런가 싶어 대수롭지 않게 넘겼죠. 그런데 며칠이 지나도 통증이 사라지지 않고 오히려 아킬레스건 쪽까지 뻐근한 느낌이 들어서 덜컥 겁이 났어요. 평소에 걷는 걸 워낙 좋아해서 신발도 편한 것만 신는데 도대체 왜 이런 건지 싶어 여기저기 수소문하다가 덕천동정형외과를 찾게 되었어요. 집 근처는 아니었지만 덕천 뉴코아 아울렛 바로 앞이라 찾기도 정말 쉽더라고요. KB국민은행 건물 7층이라 지하철역이랑도 가깝고 접근성이 좋아서 부담 없이 다녀올 수 있었네요.

병원에 들어서니 깔끔한 분위기에 마음이 좀 놓였어요. 대기하면서 보니 저처럼 발이나 무릎 통증 때문에 오신 분들이 꽤 많더라고요. 진료실에서 선생님을 뵙고 증상을 말씀드리니 꼼꼼하게 상태를 확인해 주셨어요. 단순히 뼈나 근육의 문제인지 아니면 다른 원인이 있는지덕천정형외과 세심하게 봐주시는덕천통증의학과 모습에 신뢰가 갔화명동정형외과죠. 사실 예전에 화명정형외과다른 곳에서 검사받덕천동정형외과고 디스크 진단을 받았을 때 어떻게 관리해야 할지 몰라 막막했던 경험이 있어서 더 걱정했는데 여기서는 하나하나 이해하기 쉽게 설명해 주시니 속이 다 시원하더군요. 엑스레이를 찍고 나서 치료 방향을 결정했는데 물리치료까지 받고 나니 한결 발걸음이 가벼워진 느낌이었어요.

치료를 마치고 나오는 길에 다음 예약도 잡고 돌아왔어요. 평소에 스트레칭을 소홀히 했던 게 화근이었던 것 같아요. 선생님께서 알려주신 몇 가지 운동법을 집에서도 꾸준히 해보려고 해요. 덕천동정형외과 덕분에 통증을 방치하지 않고 적절한 시기에 잘 관리할 수 있게 된 것 같아 다행이에요. 혹시 저처럼 발뒤꿈치나 아킬레스건 쪽이 욱신거려서 고생하시는 분들이 있다면 참지 말고 검사받아보시는 걸 추천해요. 큰 병은 아니더라도 초기에 잡는 게 무엇보다 중요하다는 걸 이번에 몸소 깨달았답니다. 당분간은 무리하지 않고 발 건강에 신경 좀 쓰면서 지내야겠어요.