키올리 처음 접했을 때는 그냥 흔한 건강기능식품인 줄 알았다. 주변에서 좋다고 해서 반신반의하며 3개월분을 샀는데, 가격이 12만 원 정도였다. 하루 한 포씩 먹으니까 한 달에 4만 원꼴이더라. 솔직히 부담 없는 금액은 아니어서 효과 없으면 관두자 키올리싶었지.

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먹는 방법은 간단하다. 아침 공복에 한 포 뜯어서 물과 함께 넘기면 끝. 알약이 아니라 가루 형태라 목 넘김이 편하다. 맛은 살짝 쌉싸름한데 나는 괜찮았고, 지인은 요거트에 타 먹는다고 하더라. 나는 그냥 물이 편했다.

3개월 동안 딱히 부작용은 없었다. 다만 첫 주에는 속이 살짝 더부룩한 느낌이 있었는데, 이틀 지나니 사라졌다. 개인차가 있으니 처음엔 반 포부터 시작해도 좋을 것 같다. 나처럼 40대 중반 넘어가면 뭘 먹어도 예전 같지 않아서 이것저것 기웃거리게 된다. 키올리도 그중 하나였는데, 지금은 재구매해서 네 번째 달째 먹는 중이다.

주변에 추천할 때는 꼭 이렇게 말한다. 최소 두 달은 먹어봐야 안다고. 일주일 먹고 판단하기엔 몸이 반응할 시간이 짧다. 나는 세 달째부터 확실히 체감했으니까. 가격이나 구매처는 공식 홈페이지에서 확인하는 게 제일 안전하다. 요즘은 중간에 이상한 업체가 많아서 말이다.