헬스장에서 스쿼트를 하다가 무거운 바벨을 들 때 저도 모르게 이를 꽉 물고 있는 걸 발견했어요. 운동을 마치고 나면 턱이 뻐근하고, 거울을 보면 턱선이 점점 각져 보이는 느낌. 처음엔 그냥 근육이 붙는 건가 싶었는데, 어느 날 아침에 입이 잘 안 벌어져서 그때부터 좀 심각하다 싶었습니다.

집 근처 의정부치과 중에서 야간진료를 하는 곳을 찾아보다가 턱관절을 같이 보는 곳으로 갔어요. 의정부역에서 걸어서 5분 정도 거리였고, 저녁 8시까지 접수를 받더군요. 직장인 입장에서는 이게 정말 큰 장점이에요. 낮에 시간 내기 어려운 분들은 야간진료 여부를 꼭 확인하고 가시는 걸 추천합니다.

검사는 생각보다 간단했어요. 턱을 벌리고 다물면서 관절에서 나는 소리를 확인하고, 양쪽 볼 근육을 눌러서 통증 정도를 체크했죠. 원장님은 운동할 때 이를 악무는 습관이 턱관절에 부담을 주고, 그게 반복되면 턱 근육이 비대해져서 얼굴형까지 바뀔 수 있다고 설명해 주셨어요. 실제로 제 왼쪽 턱 근육이 오른쪽보다 더 발달해 있다는 것도 그때 알았습니다.

치료는 매주 한 번씩, 총 3주 걸렸어요. 물리치료랑 근육 이완 주사를 병행했고, 집에서 할 수 있는 스트레칭도 배웠습니다. 비용은 회당 3만 원에서 5만 원 사이였고, 첫 진료 때 엑스레이 포함해서 7만 원 정도 나왔어요. 3주 차쯤 되니 아침에 입 벌리는 게 훨씬 편해졌고, 운동할 때도 무의식적으로 이를 물던 습관이 많이 줄었습니다.

턱에서 소리가 나거나 아침마다 턱이 뻐근한 분들은 그냥 넘기지 마시고 한 번 검사받아 보세요. 특히 헬스나 격한 운동을 즐기시는 분들의정부치과은 의정부치과 찾으의정부임플란트실 때 턱관절 진료 가능한 곳인지 먼저 확인하시는 게 좋습니다. 저처럼 몇 주 방치하면 치료 기간이 더 길어질 수 있어요.